Mahila - Birgit Schuster

Mutterschaft begleiten

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Yoga

Yoga

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Yoni Steaming

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Wenn du deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes tun möchtest, helfe ich dir gern das passende Angebot zu finden.
Egal ob du ein Baby planst, schwanger, frischgebackene Mami, Mama von bereits älteren Kindern oder einfach FRAU bist, zusammen bringen wir mehr Achtsamkeit, Freude, Stärke und Beweglichkeit in dein Leben.

Ich unterstütze dich mit Yoga, Yoni Steaming und als SoulBirth (i.A.) und Postpartum Doula. Die wunderbare Energie des Reiki lasse ich gern in meine Arbeit miteinfließen.
Nimm dir Zeit für dich, denn du bist es wert! Selbstliebe ist die Basis.

Mahila - Birgit Schuster

Über mich

Birgit Schuster

Ich bin Birgit, Mama von 3 wundervollen Erdenkindern und 3 unvergessenen Sternchen. Ich bin Ehefrau und Partnerin. Ich bin Tochter, Freundin und vieles mehr.

Doch vor allem bin ich FRAU!

Daher auch der Name MAHILÁ, was übersetzt Frau bedeutet und für die Essenz meiner Arbeit steht. Mein Yoga Weg hat mich immer mehr in Kontakt mit Schwangeren, Müttern, Familien und Kindern gebracht. Diese besondere Arbeit mit Menschen, die gerade die zauberhafteste und gleichzeitig schwerste Zeit ihres Lebens beschreiten, erfüllt mich jeden Tag mit ganz viel Glück, Dankbarkeit und unendlicher Freude.

Es ist mir eine große Ehre, diese magische Zeit mit dir erleben zu dürfen.

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Mahila - Birgit Schuster, Deko

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Mahila - Birgit Schuster, Deko

einander stärken

Frauenkreis

Einmal im Monat schaffe ich einen Raum für dich und deine Themen. Dies ist ein SAFE SPACE, in dem alles sein darf. Wir begegnen uns mit offenem Herzen und Respekt und nehmen unsere VERBINDUNG war. Du entscheidest, was du brauchst.

Gemeinsam stärken wir unser FRAU SEIN.
Ich höre dich! - Ich fühle dich! - Ich sehe dich!

TERMINE:
einmal pro Monat, Samstag 10:00 – 11:30 Uhr
ProMami Purgstall oder online, Energieausgleich EUR 30,-

INHALTE:
Selbstcoaching, Atemarbeit, Meditationen, Kreatives, Wohlfühlelemente, etc.

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Frauenkreis

Baby Box Mama Talk

Aus dem Leben einer Doula

Die erste Ausgabe zum Thema Doula & Yoni Steaming
Die regionale BABY BOX

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  • Yoga

    Pränatal Yoga Mittwoch

    ab 12.04.2023, jeweils um 17:00 - 18:30 Uhr
    ProMami Purgstall
    Energieausgleich: EUR 160,-

    NÄCHSTEN TERMINE:

    • 12.4.2023
    • 19.4.2023
    • 26.4.2023
    • 3.5.2023
    • 10.5.2023
    • 24.5.2023
    • 7.6.2023
    • 14.6.2023
    • 21.6.2023
    • 28.6.2023
    • 10 EINHEITEN

  • Yoga

    Mama Baby Yoga

    ab 12.04.2023, jeweils um 09:00 - 10:15 Uhr
    ProMami Purgstall
    Energieausgleich: EUR 160,-

    NÄCHSTEN TERMINE:

    • 12.4.2023
    • 19.4.2023
    • 26.4.2023
    • 3.5.2023
    • 10.5.2023
    • 17.5.2023
    • 24.5.2023
    • 7.6.2023
    • 14.6.2023
    • 21.6.2023
    • 10 EINHEITEN

  • Yoga

    Mama Baby Yoga Ybbs

    ab 13.04.2023, jeweils um 09:00 - 10:15 Uhr
    Familiennetzwerk Kunterbunt Ybbs
    Energieausgleich: EUR 160,-

    NÄCHSTEN TERMINE:

    • 13.4.2023
    • 20.4.2023
    • 27.4.2023
    • 4.5.2023
    • 11.5.2023
    • 25.5.2023
    • 1.6.2023
    • 15.6.2023
    • 22.6.2023
    • 29.6.2023
    • 10 Einheiten
    • Kunterbunt - Familiennetzwerk Ybbs

  • Yoga

    Pränatal Yoga Freitag

    ab 14.04.2023, jeweils um 09:00 - 10:30 Uhr
    ProMami Purgstall
    Energieausgleich: EUR 160,-

    NÄCHSTEN TERMINE:

    • 14.4.2023
    • 21.4.2023
    • 28.4.2023
    • 5.5.2023
    • 12.5.2023
    • 26.5.2023
    • 2.6.2023
    • 16.6.2023
    • 23.6.2023
    • 30.6.2023
    • 10 EINHEITEN

  • Yoga

    FAMILY YOGA

    am 16.06.2023, 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
    Wellness Aktiv Verein Wieselburg
    Energieausgleich: EUR 20,-

    INHALT:
    EUR 15,- pro Erwachsenen
    EUR 5,- pro Kind ab 3 Jahren
    Kinder bis 3 Jahre kostenlos

  • Frauenkreis

    Mom to be Circle

    am 17.06.2023, 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
    Kirchenstraße 15/7, 3251 Purgstall
    Energieausgleich: EUR 30,-

    INHALT:
    Ein ganz besonderer Kreis! Denn die Schwangerschaft führt dich jeden Tag näher an den größten Schwellenübergang deines Lebens, dein Mama-Werden! Die Schwangerschaft ist oft ein Zeitraum großer Gefühle, Unbewusstes tritt oft ans Licht. Du bist vielleicht feinfühliger, denn dies ist die Zeit, wo du mehr denn je mit den Kräften der Erde und des Himmels verbunden bist. Gemeinsam zelebrieren wir dich und deine Schwangerschaft mit wunderschönen Ritualen, Wohlfühlelementen, Meditationen u.v.m.

  • Doula

    Webinar „Willkommensrituale“

    am 21.06.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
    ONLINE
    Energieausgleich: EUR 35,-

    INHALT:
    In diesem Webinar stelle ich dir verschiedene Möglichkeiten von Ritualen in der Schwangerschaft und Willkommensritualen für Babys vor, gebe dir Impulse, Denkanstöße, Ideen. Außerdem erfährst du mehr darüber, was ein Ritual überhaupt ist und warum uns Menschen Rituale Sicherheit geben und daher gerne bei Schwellenübergängen zum Einsatz kommen.

    EUR 35,- inkl. Aufzeichnung & Handout